Post Tagged with: "reducere colesterol"

Remediu împotriva colesterolului mărit

Remediu împotriva colesterolului mărit

Lăsat netratat, un nivel ridicat de colesterol de tip LDL poate duce la apariția bolilor cardiovasculare. Pentru a prepara acest remediu, aveți nevoie de următoarele ingrediente: 250 ml de suc de lămâie proaspăt stors 250 ml de suc de usturoi 250 ml de suc de ghimbir 250 ml de oțet de mere organic 3 căni cu miere de albine. Puneți la fiert sucul de lămâie, de usturoi, ghimbir și oțetul într-un vas emailat, la foc mic. Din momentul în care amestecul […]

Read more ›
Rețeta extraordinară pentru sănătatea ta. Adio colesterol, kilograme în plus și insomnii!

Rețeta extraordinară pentru sănătatea ta. Adio colesterol, kilograme în plus și insomnii!

Dieta saraca, somnul neregulat si lipsa exercitiilor fizice au un efect negativ asupra sanatatii dumneavoastra cardiovasculare. Stilul de viata sarac este principala cauza a unui nivel ridicat de colesterol, care este considerat a fi una dintre cele mai puternice amenintari ale sanatatii. Din fericire, o simpla schimbare in dieta poate scadea cu usurinta nivelul tensiunii arteriale si a lipidelor din sange. O poti face prin includerea telinei si grapefruitului in dieta ta de zi cu zi si consumandu-le regulat. Unele […]

Read more ›
Varza roșie: Virtuțile şi efectele sale vindecătoare

Varza roșie: Virtuțile şi efectele sale vindecătoare

Spre deosebire de  varză albă, aceasta  are  o “farmacie” în plus. Nu este vorba doar de culoarea sa, ci şi de uimitorul său potenţial vindecător. Varza roşie conţine de câteva ori mai multe vitamine decât surata sa verde-alburie, iar pigmenţii care îi dau culoarea roşie-violacee sunt un adevărat inamic al infecţiilor, dar şi al afecţiunilor tumorale sau al bolilor degenerative. Cum se dozează, cum se administrează şi care sunt indicaţiile acestui fenomenal aliment-medicament ? Nutriţioniştii care au studiat varza roşie, […]

Read more ›
Mitul colesterolului şi al grăsimilor animale

Mitul colesterolului şi al grăsimilor animale

Molecula de colesterol este una de importanta maxima in corpul uman. Nu putem trai fara colesterol. Este atat de esentiala incat corpul o fabrica in mod constant, chiar daca nu consumam nici un gram de grasime. Fiind o afirmatie contrara celor intalnite pana acum – de genul “grasimile nu sunt bune pentru sanatate” – aceasta descoperire m-a pus pe ganduri atunci cand am hotarat sa ma documentez mai mult despre cauzele acestui proces. Sa fie oare grasimile atat de periculoase? […]

Read more ›
Dovleceii  şi efectele lor uimitoare pentru piele, păr şi sănătate

Dovleceii şi efectele lor uimitoare pentru piele, păr şi sănătate

Dovleceii sunt cea mai prietenoasa si versatila leguma. Ei contin foarte mult potasiu, ce ajuta la eliminarea stresului si a lichidelor din organism. Dovlecelul se poate consuma crud, fiert, la cuptor sau pe gratar. Este delicios oricum, si poate fi un aliat al curei de slabire. In afara faptului ca este savuros, dovlecelul ajuta la o buna sanatate, datorita vitaminelor si mineralelor continute. Iata care sunt beneficiile dovlecelului pentru sanatate: 1. Reduce colesterolul Fibrele alimentare continute de dovlecel ajuta la scaderea colesterolului. In […]

Read more ›
Remedii naturiste pentru sistemul cardiovascular

Remedii naturiste pentru sistemul cardiovascular

Pentru niveluri ridicate ale colesterolului Obiceiurile proaste precum fumatul excesiv, consumul de alcool, alimentele bogate in grasimi si lipsa exercitiilor fizice ne pot pune in pericol sanatatea. Sistemul cardiovascular este printre primele care reactioneaza la stilul nostru de viata nesanatos. Una dintre cele mai frecvente probleme este reprezentata de nivelul crescut de colesterol. Mai jos veti gasi un remediu natural, care poate, daca este utilizat in mod regulat, ajuta la scaderea colesterolului LDL. Ingrediente: 100 g seminte de dovleac decorticate […]

Read more ›
You cannot copy content of this page