Post Tagged with: "nutriţie"

„Nu există detox, pentru că nu există toxine. Nu ştie nimeni formula chimică a acestor toxine.”

„Nu există detox, pentru că nu există toxine. Nu ştie nimeni formula chimică a acestor toxine.”

Dr. Simona Tivadar: „Nu există detox, pentru că nu există toxine. Nu ştie nimeni formula chimică a acestor toxine.” Dr. Simona Tivadar, specialist în diabet şi boli de nutriţie, a avut amabilitatea de a-mi răspunde la câteva întrebări legate de detox, pseudoştiinţa care se ocupă cu „curăţarea” organismului, operaţiune care poate face rău, pentru că oferă doar soluţii iluzorii de sănătate veşnică, tinereţe fără bătrâneţe şi viaţă fără de moarte. Înainte de a realiza interviul, am întrebat cunoştinţe, prieteni şi colegi dacă […]

Read more ›
Controlul diabetului-Tipuri de carbohidrati

Controlul diabetului-Tipuri de carbohidrati

Dupa diagnosticul cu diabet zaharat, vei afla ca pe langa medicatie va fi nevoie si de o dieta alimentara speciala. Chiar daca parea greu la inceput sa iti calculezi tot ce pui in farfurie, in timp vei putea sa iti elaborezi meniurile fara efort. Cand vei invata ce si cum sa mananci, carbohidratii vor fi cei mai importanti de pe lista ta. Hidratii de carbon, cunoscuti si sub denumirea de carbohidrati, glucide sau zaharide constituie o materie prima importanta in […]

Read more ›
ANDREEA NECHIFOR – tehnician nutriționist : Este foarte important să primești informații de la oameni cu o bogată pregătire în domeniu

ANDREEA NECHIFOR – tehnician nutriționist : Este foarte important să primești informații de la oameni cu o bogată pregătire în domeniu

TEHNICIAN NUTRITIONIST –  ANDREEA NECHIFOR După ce am încheiat activiatatea sportivă , la scurt timp, n-au ezitat să apară kilogramele în plus , chiar foarte multe. M-am luptat cu diverse fluctuaţii de greutate iar in lipsa unei educatii alimentare corecte am ajuns sa slabesc cat mi-am dorit dar intr-un mod nesanatos si desigur foarte greu mi-a fost sa ma mentin. Acest final fericit al cautarilor de “dieta personalizata gratis” este adesea deznodamantul unui sir indelung de diete “eficiente”, de alimente […]

Read more ›
 De ce este important să avem o nutriție corectă și să practicăm sport pentru sănătatea noastra mentală?

 De ce este important să avem o nutriție corectă și să practicăm sport pentru sănătatea noastra mentală?

Inainte de a intra in amanunte doresc sa specific faptul ca pentru un corp sanatos, armonios si o sanatate mentala adecvata trebuie sa urmam cativa pasi, acesti pasi constau in: alimentatie, sport, disciplina, constanta si nu in ultimul rand sacrificiu. Este indicat ca acest stil de viata sa fie urmat  inainte ca problemele de sanatate sa intervina, pe principiu “mai bine previn decat sa tratez”. Sunt foarte multe mituri cand vine vorba de un stil de viata sanatos, ca de […]

Read more ›
AVERTISMENTUL CELUI MAI RENUMIT NUTRITIONIST PROVOACA FIORI! MANCAREA UCIDE MAI MULTI OAMENI DECAT ALCOOLUL SI FUMATUL LA UN LOC!

AVERTISMENTUL CELUI MAI RENUMIT NUTRITIONIST PROVOACA FIORI! MANCAREA UCIDE MAI MULTI OAMENI DECAT ALCOOLUL SI FUMATUL LA UN LOC!

Prof. dr. Nicolae Hancu este unul dintre cei mai renumiti specialisti in diabet zaharat, nutritie, obezitate si dislipidemii din tara. Este membru de onoare al Academiei Romane si profesor al Universitatii de Medicina si Farmacie Iuliu Hatieganu Cluj. Are o cariera de 50 de ani in medicina, a publicat numeroase carti si lucrari, a vazut si a tratat, cel mai probabil, zeci de mii de pacienti de-a lungul anilor. Profesorul Hancu nu este un nutritionist cu viziuni extreme, nu iti […]

Read more ›
Crucea Roșie Călărași: “Sănătate în bucate și viața fără de boală!

Crucea Roșie Călărași: “Sănătate în bucate și viața fără de boală!

Proiectul ”Femeia: O prioritate” a ajuns la al doilea eveniment! Crucea Roșie Călărași în parteneriat cu Primaria Călărași și Instituția Prefectului Călărași vă invită joi, 21 aprilie 2016, începând cu ora 10,30, în sala de sedințe a Primăriei Municipiului Călărași la evenimentul “Sănătate în bucate și viața fără de boală! “. Acesta este cel de-al doilea eveniment din seria întâlnirilor care au ca obiectiv principal sănătatea și informarea corectă a femeilor, ce vor urma pe parcursul întregului an 2016 și  care își […]

Read more ›
 5 condimente care însănătoşesc  felurile de mâncare

 5 condimente care însănătoşesc  felurile de mâncare

  Salvia este mai sănătoasă decât pătrunjelul, deoarece conţine anumite substanţe recunoscute pentru faptul că protejează creierul de boli grave. Salvia, ghimbirul şi oregano sunt câteva dintre condimentele care nu trebuie să lipsească din bucătăria ta, deoarece au multiple beneficii pentru sănătate. Descoperă cum îţi pot face reţetele mai sănătoase! Salvia bate pătrunjelul Ambele au un conţinut mare de vitamina K care este importantă pentru sănătatea oaselor şi a inimii. Însă, salvia are ceva în plus care o transformă într-un […]

Read more ›
Ce alimente ţi se potrivesc în funcţie de grupa de sânge

Ce alimente ţi se potrivesc în funcţie de grupa de sânge

Suntem diferiţi, se ştie. Nu doar fizic, intelectual şi spiritual, ci şi din punctul de vedere al alimentelor care ne fac bine. Unii sunt mai orientaţi spre carne, alţii nu digera aşa bine lactatele sau vegetalele. Unora le sunt potrivite anumite diete, spre deosebire de alţii, care răspund la altceva. Toate aceste diferenţe dintre organismele noastre sunt dictate şi de grupa de sânge. „Dietele bazate pe diferenţierea în funcţie de grupa sanguină pornesc de la ideea că fiecare persoană reacţionează diferit […]

Read more ›
Protecţia Consumatorilor solicită etichetarea corectă a unui nou produs din piaţă – Margarină cu urme de unt

Protecţia Consumatorilor solicită etichetarea corectă a unui nou produs din piaţă – Margarină cu urme de unt

Reprezentanţii Asociaţiei pentru Protecţia Consumatorilor din România (APC) sunt nemulţumiţi de modul în care compania „Orkla Foods Romania” a etichetat produsul „Margarină Linco cu unt”, în condiţiile în care procentul de unt din produsul amintit este de 0,5, aceeaşi proporţie fiind cea de sare. „Apreciem că este extrem de improbabilă sesizarea olfactivă a unei cantităţi de 2,5 grame unt într-o caserolă de 500 grame, aşa cum se menţionează în prezentarea produsului”, susţine conferenţiarul Costel Stanciu, presedinte APC România. De asemenea, […]

Read more ›
Preşedintele Societăţii Române de Diabet  avertizează: Efectul reclamelor de la tv – mâncăm mai prost şi mai nesănătos

Preşedintele Societăţii Române de Diabet avertizează: Efectul reclamelor de la tv – mâncăm mai prost şi mai nesănătos

Preşedintele Societăţii Române de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice, prof. dr. Maria Moţa, a declarat miercuri, într-o conferinţă la Sibiu, că românii mănâncă din păcate mai mult şi mai nesănătos, sunt victimele ambalajelor frumoase şi ale reclamelor agresive de la televizor şi, în plus, dorm tot mai puţin, în goana după a-şi asigura banii necesari supravieţuirii. “Mâncăm mult mai prost. Mâncăm alimente frumoase, frumos ambalate, dar mâncăm mult mai prost, mult mai nesănătos. E posibil să mâncăm şi mult mai […]

Read more ›
You cannot copy content of this page