You cannot copy content of this page

Post Tagged with: "cura de slabire"

Cura de detoxifiere de o zi cu sare amară

Cura de detoxifiere de o zi cu sare amară

Putina lume stie faptul ca exista doua tipuri de sare, printre care si sarea amara care de fapt este sulfat de magneziu hidratat. Sulfatul de magneziu este un mineral solid, cu aspect cristalin, de culoare alba ce are ca si principala caracteristica gustul amarui. Hidratatul de sulfat de magneziu este o substanta extrem de folosita in medicina naturista, avand o sumedenie de beneficii ce vor fi enumerate in randurile de mai jos. La ce se utilizeaza sarea amara In primul […]

Read more ›
Meniu de slăbire și detoxifiere: Consumi HRANA CRUDĂ timp DE 10 zile

Meniu de slăbire și detoxifiere: Consumi HRANA CRUDĂ timp DE 10 zile

Am creat primul meniu de slabire si detoxifiere, marca RawCoco si sunt foarte fericita sa-ti impartasesc aceasta veste. Pentru ca suntem din ce in ce mai preocupati sa slabim, insa suntem din ce in ce mai putin preocupati sa ne alimentam sanatos, de cele mai multe ori corpul nostru se resimte prin acumularea unui numar mare de kilograme. Daca am fi preocupati mai mult de asimilarea nutrientilor, vitaminelor si a enzimelor, partea cu “slabirea” nu ne-ar mai preocupa deloc deoarece organismul nostru, atunci cand […]

Read more ›
Diete  simple pentru revitalizare

Diete simple pentru revitalizare

Trebuie sa recunoastem ca putini sunt aceia care se pot lauda ca au un stil de viata cu adevarat echilibrat. Cei mai multi dintre noi nu pot afirma ca mananca sanatos, ca fac miscare regulat, ca se odihnesc suficient sau ca nu se streseaza pentru orice fleac. Stilul de viata alert al zilelor noastre nu este tocmai un bun balsam pentru sufletul si corpul nostru. Nu suntem roboti, dar ii impunem organismului nostru sa functioneze ca o masinarie. Ne suprasolicitam! […]

Read more ›
Cum poți face ca grăsimea corporală să-ți fie “combustibil”

Cum poți face ca grăsimea corporală să-ți fie “combustibil”

Vrei să slăbești? Pune-ți grăsimea la treabă cu ajutorul acestui plan revoluționar! Totul ține de alimentație, trebuie doar să mănânci alimente din aceste 2 categorii pentru a putea obține cele mai bune rezultate. 1. Consumă acizi grași mononesaturați Aceștia se pot găsi în alimente precum: avocado, măsline și ulei de măsline, ulei de nucă de cocos, caju, migdale, nuci, unt de arahide și ciocolată neagră. Asociația Americană pentru Diabet a constatat că dieta bogată în acizi grași mononesaturați ajută la arderea grăsimii corporale, […]

Read more ›
Dieta inversată

Dieta inversată

Dieta inversata este un alt plan de pierdere in greutate, care se concentreaza pe schimbarea obiceiurilor, atunci cand oamenii incearca sa consume cel mai mare numar de calorii. In mod normal oamenii au tendinta sa manance alimente bogate in calori in timpul cinei. La baza dietei inversate se afla motto-ul “mancati ca un rege la […] Dieta inversata este un alt plan de pierdere in greutate, care se concentreaza pe schimbarea obiceiurilor, atunci cand oamenii incearca sa consume cel mai mare […]

Read more ›
10 ceaiuri care te vor ajuta să slăbeşti, să-ţi detoxifici organismul şi să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

10 ceaiuri care te vor ajuta să slăbeşti, să-ţi detoxifici organismul şi să-ţi îmbunătăţeşti metabolismul

Una dintre cele mai eficiente si in acelasi timp de trecute cu vederea, metode prin care poti sa-ti imbunatatesti functionarea metabolismului este reprezentat de consumul ceaiurilor foarte bogate in antioxidanti. Majoritatea ceaiurilor faciliteaza o eficienta de ardere a grasimilor cu pana la 90% comparativ cu alternativa obisnuita, cafeaua. Cu toate ca principala vedeta este ceaiul verde, exista multe alte sortimente de ceaiuri care te pot ajuta in mult mai multe aspecte ale sanatatii tale. 10. Ceaiul Pu-erh – Imbunatatirea metabolismului […]

Read more ›
Cele mai bune alimente pentru o detoxifiere de primăvară

Cele mai bune alimente pentru o detoxifiere de primăvară

Cand iarna se sfarseste, organismul nostru este pregatit pentru curatenie. Noroc ca vine primavara! Este perioada legumelor bogate in minerale, utile pentru detoxifiere. Natura stie cel mai bine! Mai jos se regasesc cateva dintre alimentele care pot fi incluse cu usurinta in meniul de primavara. Alimentele folositoare pentru o curatenie de primavara sunt de obicei …: • usor de digerat • alcaline • au un continut mare de apa • au un continut ridicat de fibre • hranesc sistemele sau […]

Read more ›
Poţi slăbi mâncând la ore fixe

Poţi slăbi mâncând la ore fixe

Secretul pentru ca o persoană să îşi menţină silueta sau să scape de kilogramele în plus este să respecte orele ideale pentru mic dejun, prânz şi cină, se arată într-un studiu recent,potrivit dailymail.co.uk. Astfel, în urma studiului s-a constatat că momentul potrivit pentru a lua micul dejun este imediat după 7.00, ora ideală fiind considerată 7,11. În ceea ce priveşte prânzul, intervalul orar în care este indicat ca o persoană să mănânce este cel cuprins între 12.30 şi 13.00, 12.38 find considerată ora ideală. […]

Read more ›
De ce „sar” femeile peste cea mai importanta masa a zilei?

De ce „sar” femeile peste cea mai importanta masa a zilei?

Femeile sunt preocupate de aspectul fizic, motiv pentru care prefera ca dimineata sa isi aranjeze parul si sa se machieze, decat sa ia micul dejun, iar kilogramele in plus reprezinta un alt factor din cauza caruia acestea nu mananca dimineata, se arata intr-un nou sondaj, potrivit dailymail.co.uk. Sondajul, efectuat pe un esantion de 2.000 de persoane, a fost realizat online de One Poll Survey, pentru a marca Farmhouse Breakfast Week (26 ianuarie – 1 februarie). In urma cercetarii, s-a constatat […]

Read more ›
Oamenii din State slăbesc pe rupte, dar românul bate recordul!

Oamenii din State slăbesc pe rupte, dar românul bate recordul!

Peste marele ocean, revistele scriu despre pierderile semnificative în greutate la pacienții obezi. Totul datorită metodei elaborate de către nutriționiștii din Minnesota. Această metodă este folosită chiar și de către persoanele adepte sportului și dietelor, iar datorită ei, reușesc să slăbească între 10 și 14 kilograme pe lună. Dar, până în momentul de față, rezultatul cel mai bun aparține românului. Pavel, în vârstă de 36 de ani, din Timișoara nu le-a dat nicio șansă americanilor – a slăbit 24 kilograme în […]

Read more ›