Post Tagged with: "alimente"

Ce inseamna „o portie” in meniul pentru diabetici?

Ce inseamna „o portie” in meniul pentru diabetici?

Dimensiunile portiilor alimentare sunt, in general, la fel de variabile ca si oamenii: mari, mici, in functie de farfurii, de diete, chiar si de… restaurant. Dar in diabetul zaharat ceea ce numim „o portie” nu inseamna nici pe departe o portie de mancare. Cand iti concepi mesele va trebui sa faci un pic de matematica. Poate iti inchipui ca, daca iti pui in farfurie o cana de orez fiert, aceasta inseamna ca ai in fata o portie de mancare. Vei […]

Read more ›
Care sunt cele mai bune alimente daca ai diabet

Care sunt cele mai bune alimente daca ai diabet

Tuturor ne plac listele, pentru ca totul devine mai clar atunci cand stim ce avem de facut. Iar in cazul alimentatiei, unde se vehiculeaza mii si mii de informatii, e important sa stim ca avem la dispozitie super alimente care ne ajuta sa fim sanatosi, frumosi, sa oferim organismului nutrienti de calitate si sa tinem sub control glicemia, conditie esentiala pentru orice persoana diagnosticata cu diabet. Vestea buna este ca natura ne-a oferit alimente minune, care abunda in calciu, magneziu, […]

Read more ›
Sfaturi pentru reducerea consumului de sare

Sfaturi pentru reducerea consumului de sare

Consumul excesiv de alimente sarate poate duce la cresterea tensiunii arteriale si aparitia bolilor cardiovasculare, ambele fiind complicatii ale diabetului cu care mare parte dintre bolnavi se confrunta.  Reducerea cantitatii de sare din alimentatie la cel mult 5 grame zilnic reduce semnificativ riscul aparitiei acestor probleme de sanatate, recomanda specialistii de la Asociatia Americana de Diabet.  Potrivit datelor statistice ale Organizatiei Mondiale a Sanatatii, mai bine de 75% din sarea pe care o consumam provine din alimente procesate, de tipul […]

Read more ›
Indicele glicemic (IG) si importanta lui in diabetul zaharat

Indicele glicemic (IG) si importanta lui in diabetul zaharat

viața cu diabet Elaborarea un regim alimentar pentru diabet zaharat implica doar putina matematica. Dupa ce inveti sa iti numeri carbohidratii din farfurie, vei trece la nivelul urmator, utilizand si indicele glicemic (IG). Vei vedea ca 100 g de carbohidrati din alimente diferite pot sa aiba efecte la fel de diferite asupra zaharului din sange. De ce? Citeste mai jos si vei intelege. Ce este indicele glicemic? Indicele glicemic sau indexul glicemic (IG) al unui aliment defineste puterea acestuia de […]

Read more ›
Magiunul de prune Topoloveni reprezintă România la San Francisco

Magiunul de prune Topoloveni reprezintă România la San Francisco

Sonimpex Topoloveni deschide seria evenimentelor de promovare a României şi a tradiţiei gastronomice româneşti în anul 2017 la Winter Fancy Food San Franciso, eveniment la care prezintă consumatorilor americani minunatul Magiun din prune Topoloveni. Drumul Magiunului din prune în lume ajunge pentru a doua oară consecutiv la această expoziţie internaţională dedicată alimentelor de calitate din toată lumea, ca parte a programului de promovare  pe fonduri europene “I love European Fine Food” accesat de Sonimpex Topoloveni în anul 2014 şi implementat […]

Read more ›
Cele mai mici prețuri din Călărași, le găsești La Doi Pași Saby vis-a-vis de sala sportului Liceului Danubius.

Cele mai mici prețuri din Călărași, le găsești La Doi Pași Saby vis-a-vis de sala sportului Liceului Danubius.

Tot ce vrei, aproape de tine La Doi Pași Saby este un  magazin rezultat din reunirea mai multor proprietari independenți. În magazinul La Doi Pași Saby se găsesc mărci foarte cunoscute şi  produse de serie mică, ceea ce face din La Doi Pași Saby un magazin complet, cu un sortiment variat de articole. Plăcut, frumos, modern În magazinul nostru, personalul prietenos, amabil şi bine instruit îţi stă la dispoziţie cu informaţii legate de orice articol din magazin, sugestii şi recomandări, astfel încât să pleci întotdeauna […]

Read more ›
Eforturi internaționale pentru a depăși criza alimentară

Eforturi internaționale pentru a depăși criza alimentară

Potrivit unui studiu recent, făcut public de către funcționari ai ONU, dezastrele naturale, cum ar fi seceta, ploile abundente și inundațiile au lovit în mod continuu multe părți ale lumii în decursul acestui an, provocând pagube mari agriculturii, fapt care a adus cu sine o acuta lipsa de alimente. Conform informațiilor disponibile, 33 de milioane de oameni suferă de o penurie de alimente și 18 milioane au nevoie de ajutor de urgență în țările din zona de sud a continentului […]

Read more ›
Ce alimente nu trebuie ținute la frigider

Ce alimente nu trebuie ținute la frigider

Depozitarea la rece este benefică în cazul multor alimente, pentru că le menține proaspete și le prelungește valabilitatea. Există însă și produse care, din diverse motive, nu este bines ă fie ținute la frigider. Ceapa   Este foarte important să nu depozitezi ceapa în frigider, pentru că frigul o înmoaie și, din cauza umidității, începe să se mucegăiască, alterând gustul și altor alimente din frigider. Cel mai bine, păstrează ceapa într-un loc uscat, aerisit și la temperatura camerei, lucru valabil […]

Read more ›
Sigur te-ai păcălit și tu! Află ce trucuri folosesc magazinele ca să cumperi mai mult

Sigur te-ai păcălit și tu! Află ce trucuri folosesc magazinele ca să cumperi mai mult

Magazinele folosesc tot felul de trucuri pentru a te imbia sa cumperi mai mult, chiar si fara sa-ti dai seama. Cu toate ca ti-ai facut o lista si stii sigur ce anume o sa cumperi si cat buget ai la dispozitie, tot vei ajunge acasa macar cu un produs care nu era trecut in ea. Iata cele mai utilizate trucuri pe care le folosesc magazinele ca sa cumperi mai mult. Sigur te-ai pacalit si tu!  Mirosul apetisant “Cand intri intr-un […]

Read more ›
Primăvara asta “se poartă” verdețurile și legumele verzi

Primăvara asta “se poartă” verdețurile și legumele verzi

Primavara asta “se poarta” verdeturile si legumele verzi. Pe langa beneficiile pe care le aduc sanatatii noastre, acestea au un efect benefic si asupra vietii noastre sexuale.3 alimente verzi care iti cresc apetitul sexual. Busuiocul Utilizat in diferite feluri de mancare, busuiocul stimuleaza, dorinta sexuala si libidoul. Daca nu reusesti sa introduci busuiocul proaspat in alimentatia ta, incerca uleiul esential de busuioc. Are o concentratie mult mai mare, este pur si deci, stimularea libidoului va fi mult mai puternica. Avocado […]

Read more ›
error: Content is protected !!