You cannot copy content of this page

Post Tagged with: "alimentatie nesanatoasa"

Sfaturi pentru reducerea consumului de sare

Sfaturi pentru reducerea consumului de sare

Consumul excesiv de alimente sarate poate duce la cresterea tensiunii arteriale si aparitia bolilor cardiovasculare, ambele fiind complicatii ale diabetului cu care mare parte dintre bolnavi se confrunta.  Reducerea cantitatii de sare din alimentatie la cel mult 5 grame zilnic reduce semnificativ riscul aparitiei acestor probleme de sanatate, recomanda specialistii de la Asociatia Americana de Diabet.  Potrivit datelor statistice ale Organizatiei Mondiale a Sanatatii, mai bine de 75% din sarea pe care o consumam provine din alimente procesate, de tipul […]

Read more ›
Mit sau adevăr: Consumul de bere și abdomenul mărit

Mit sau adevăr: Consumul de bere și abdomenul mărit

De-a lungul anilor, consumul de bere v-a transformat abdomenul intr-un “butoi”? Consumatorii de bere din intreaga lume, in special persoanele in varsta si de sex masculin, se confrunta cu aparitia unui abdomen marit, balonat. Totusi, este adevarat ca berea determina cresterea in volum a abdomenului? Volumul abdomenului si consumul de bere Talia are de suferit nu neaparat din cauza consumului de bere, ci din cauza caloriilor continute de aceasta. Caloriile asimilate din bauturi alcoolice, carbogazoase, energizante sau alimentatie favorizeaza depunerea grasimii pe […]

Read more ›
Demența sau ”Diabetul minții”. Fă testul și află dacă ești predispus la aceată boală!

Demența sau ”Diabetul minții”. Fă testul și află dacă ești predispus la aceată boală!

Stii mai multe lucruri despre cancer, boala secolului, decat despre dementa. Cu toate acestea, una dintre cele mai mari frici ale omului este sa dezvolte aceasta boala. Teama este cu atat mai mare cu cat dementa nu poate fi depistata in faze de inceput si nu poate fi vindecata. Tot ce nu stiai despre dementa Asociata des si in mod eronat cu expresia “iti pierzi mintile” sau cu termenul “nebunie”, dementa inseamna, de fapt, “uitare”. Ce se intampla cu creierul? […]

Read more ›
Studiu efectuat pe 71.000 de persoane dezvăluie alimentele care te fac să trăieşti mai mult

Studiu efectuat pe 71.000 de persoane dezvăluie alimentele care te fac să trăieşti mai mult

Un studiu amplu efectuat în Suedia arată că persoanele care consumă mai puţin de cinci porţii de fructe şi legume în fiecare zi prezintă un risc mai mare de a muri mai devreme. Cercetătorii au descoperit că persoanele care au declarat că nu consumă niciodată fructe şi legume mureau, în medie, cu trei ani mai repede decât cei ce aveau o dietă bogată în fructe şi legume. Multe organizaţii din jurul lumii recomandă consumarea a cinci porţii de fructe şi […]

Read more ›
Jamie Oliver: „Nu-i lăsaţi pe americani să ne pună hormoni şi pesticide în farfurie”

Jamie Oliver: „Nu-i lăsaţi pe americani să ne pună hormoni şi pesticide în farfurie”

Jamie Oliver, bucătarul care a devenit cunoscut la nivel mondial datorită stilului de viaţă sănătos pe care îl promovează, vrea să înceapă o campanie pentru împiedica importurile de mâncare care ar urma să vină din SUA. Jamie Oliver speră să împiedice semnarea unui acord ce ar prevedea introducerea pe piaţă a celor 28 de ţări membre Uniunii Europene a alimentelor importante din America. Bucătarul de origine britanică, în vârstă de 39 de ani, este de părere că semnarea unui astfel […]

Read more ›
Activitati cotidiene care te omoara incet dar sigur

Activitati cotidiene care te omoara incet dar sigur

Cu totii vrem sa avem vieti lungi si sanatoase, dar cu toate acestea, in programul nostru zilnic sunt incluse multe pericole care ne pot afecta. Mai jos veti gasi o lista cu doar cateva din multitudinea de activitati zilnice care ne pot scurta durata de viata fara ca noi sa stim. 1. Statul pe scaun Veste proasta pentru persoanele care lucreaza in birouri: chiar daca faceti exercitii fizice regulate, nu puteti compensa problemele cauzate de statul pe scaun pentru perioade […]

Read more ›