Category: Lifestyle

În relația dintre doi oameni, nimic nu poate fi forțat să funcționeze

În relația dintre doi oameni, nimic nu poate fi forțat să funcționeze

Deschiderea în fața unui om la care ții cu adevărat este esențială. Comunicarea liberă este deliciul unor minți complexe care vibrează pe aceleași frecvențe. Idei, senzații și sentimente transmise unui om cu care te-ai conectat pe anumite niveluri și în care ai încredere în mod intuitiv. Trăirile împărtășite sporesc frumusețea unei relații, fie ea de iubire sau prietenie. Într-o măsură la fel de mare și tăcerea consolidează legătura dintre doi oameni. Sunt momente în care există nevoia de spațiu personal sau de […]

Read more ›
 Facebook ne va prezice cu cine să ne cuplăm?

 Facebook ne va prezice cu cine să ne cuplăm?

  Facebook ne va prezice cu cine să ne cuplăm?Psihologul Andra Tănăsescu: “Facebook măsoară doar variabile psihosociale, nu poate măsura sufletul” Internetul a intrat în epoca Web 3.0., iar implicaţiile sunt majore pentru societate. În toată epoca Social Media, s-au construit adevărate profile ale utilizatorilor, iar roadele le culegem astăzi: ne sunt servite reclame conform tendinţelor noastre de consum, Internetul ştie deja unde am vrea să ne facem vacanţele şi ne sugerează unde să ne cazăm sau cât ne-ar costa biletul […]

Read more ›
7 TRUCURI DE ȘTIUT CÂND CĂLĂTOREȘTI CU DIABETUL #BAGAJUL

7 TRUCURI DE ȘTIUT CÂND CĂLĂTOREȘTI CU DIABETUL #BAGAJUL

7 TRUCURI DE ȘTIUT CÂND CĂLĂTOREȘTI CU DIABETUL #BAGAJUL Ca diabetic, ai o mulțime de alte griji și lucruri de pregătit când vine vorba despre bagajul pentru un concediu. Aș minți dacă aș spune că prima mea excursie cu diabetul în bagaj a fost lipsită de frici sau temeri, dar anxietatea este justificată doar atunci când nu ești bine pregătit. Mereu mi-a plăcut să călătoresc, așa că diabetul nu a reprezentat un obstacol. Ci din contră, vara asta am părăsit […]

Read more ›
Prima impresie contează. Iată care sunt secretele unei ținute office de succes!

Prima impresie contează. Iată care sunt secretele unei ținute office de succes!

Prima impresie conteaza. Tinuta pentru care optezi sa o porti fie la birou, fie la intalnirile de afaceri, trebuie sa fie adecvata domeniului in care lucrezi. Indiferent daca alegi sa adopti un look conservator sau unul creativ, trebuie sa arati ca un adevarat profesionist in timpul programului de munca. Iti poti exprima personalitatea prin tinuta pe care o adopti, dar retine ca nu trebuie sa te evidentiezi prin aceasta, ci prin calitatile tale si experienta dobandita. Haina il face pe […]

Read more ›
Ce inseamna „o portie” in meniul pentru diabetici?

Ce inseamna „o portie” in meniul pentru diabetici?

Dimensiunile portiilor alimentare sunt, in general, la fel de variabile ca si oamenii: mari, mici, in functie de farfurii, de diete, chiar si de… restaurant. Dar in diabetul zaharat ceea ce numim „o portie” nu inseamna nici pe departe o portie de mancare. Cand iti concepi mesele va trebui sa faci un pic de matematica. Poate iti inchipui ca, daca iti pui in farfurie o cana de orez fiert, aceasta inseamna ca ai in fata o portie de mancare. Vei […]

Read more ›
Carbohidrati, indice glicemic si incarcatura glicemica. Cei trei parametri ai planificarii meselor in diabet

Carbohidrati, indice glicemic si incarcatura glicemica. Cei trei parametri ai planificarii meselor in diabet

Piatra de temelie in gestionarea diabetului zaharat, mai ales al celui insulino-dependent, o reprezinta planificarea corecta a meselor. Exista mai multe moduri de a planifica o masa, dar tu vei urmari in special acei factori care te ajuta sa iti mentii glicemia in intervalul tinta. Cand planifici mesele de peste zi, cel mai important pentru cineva cu diabet, in special cu cel insulino-dependent, este sa isi socoteasca glucidele (carbohidratii). De asemenea, va lua in calcul si indicele glicemic (IG) al […]

Read more ›
Explicaţia psihologului Laura Maria Cojocaru: În curând, homosexualitatea va fi integrată social, ca normalitate

Explicaţia psihologului Laura Maria Cojocaru: În curând, homosexualitatea va fi integrată social, ca normalitate

Orientarea sexuală de altă natură decât heterosexualitatea încă este, în zilele noastre, un factor de controversă dar, în foarte scurt timp, va deveni doar un alt aspect social integrat, este de părere cunoscutul psiholog român Laura Maria Cojocaru. În opinia specialistului, apariția homosexualității poate fi influențată de mai mulţi factori, printre care: factori genetici, factori psihologici, factori sociali și factori culturali. Cu toate acestea, semnele homosexualităţii sunt prezente la multe persoane încă de la începutul vieţii, şi nu există nici […]

Read more ›
Hidratare pe timpul verii

Hidratare pe timpul verii

Cand vara aproape ca a venit si razele soarelui devin din ce in ce mai puternice, hidratarea ramane pasul de urmat cu sfintenie de fiecare dintre noi. Efectele nocive ale soarelui sunt cauzate in principal de razele UV. Razele UVB sunt principala cauza a arsurilor solare. Razele UVA sunt si mai periculoase, pentru ca nu provoaca durere, dar patrund mai adanc in piele. Ele accelereaza procesul de imbatranire a pielii si pot cauza intoleranta solara, cunoscuta ca alergie solara sau […]

Read more ›
Sănătatea noastră: Despre Hepatita C

Sănătatea noastră: Despre Hepatita C

Hepatita virală C este rezultatul unei infecții cu virusul hepatitic C (VHC) care determină inflamația și lezarea ficatului. VHC este transmis atunci când sângele unei persoane infectate intră în corpul altei persoane. Spre diferență de hepatitele virale A și B, nu există vaccin preventiv împotriva hepatitei virale C. Când VHC intră în fluxul sangvin, acesta își găsește drumul către celulele hepatice în interiorul cărora se multiplică. Atunci când infecția devine importantă se declanșează sistemul imunitar care începe să lupte împotriva […]

Read more ›
Sănătatea noastră: Despre Hepatita B

Sănătatea noastră: Despre Hepatita B

VHB, virusul care cauzează hepatita B, se poate transmite prin fluide corporale (spermă, secreţii vaginale, salivă), prin sânge ori de la mamă la copil, în timpul naşterii. Virusul se transmite prin: contacte sexuale neprotejate; reutilizarea sau folosirea în comun de ace, seringi, alte obiecte de uz personal (periuţe de dinţi, aparate de ras etc.) sau cosmetic, medical şi stomatologic, contaminate şi nesterilizate corect; venirea în contact direct cu sângele, chiar şi uscat, sau rănile deschise ale unei persoane infectate; prin […]

Read more ›